Online Angebot
Ab 2 Personen wird die Lektion durchgeführt.
Die Teilnehmerzahl ist baschränkt.
Alle dürfen teilnehmen, Body Language Kundinnen, sowie externe.
Zahlungsmethoden: TWINT oder Voraus-Überweisung.
Installiere im Vorhinein Skype, WhatsApp oder Facetime und sei 5' vor Lektionsstart online.
Anmeldeschluss ist jeweils 2 Stunden vor Lektionsstart.
Mit Hilfe von Skype, WhatsApp oder Facetime, werdet ihr von der Instruktorin korrigiert und verbessert. Obwohl die Kurse sich wiederholen, variiert der Inhalt!
Ende Woche folgen die Lektionen für die Folgewoche...
Sa, 5.12.20, 09.00-10.15, 45'Krafttraining & 30' Stretching
Wir werden in dieser Stunde verschiedene Kraftübungen machen für Arme, Schultern, Rücken, Bauch, Po und Beine und danach wird ausgiebig gedehnt.
Ich freue mich auf euch!
CHF 20.00
Gesamtpreis
- verfügbar
So, 6.12.20, 09.30 - 11.00 / 60´Krafttraining & 30' Stretching
Wir werden in dieser Stunde verschiedene Kraftübungen machen für Arme, Schultern, Rücken, Bauch, Po und Beine und danach wird ausgiebig gedehnt.
Ich freue mich auf euch!
CHF 30.00
Gesamtpreis
- verfügbar
Mo, 7.12.20, 19.30-20.25 Uhr Stretching
Wir werden in dieser Stunde verschiedene Dehnübungen machen für Schultern, Rücken und Beine.
Ich freue mich auf euch!
CHF 10.00
Gesamtpreis
- verfügbar
Di, 8.12.20, 09.00 - 10.00 Ganzkörper Krafttraining
Wir werden in dieser Stunde verschiedene Kraftübungen machen für Arme, Schultern, Rücken, Bauch, Po und Beine.
Ich freue mich auf euch!
CHF 15.00
Gesamtpreis
- verfügbar
Fr, 11.12.20, 19.00-20.00, Ganzkörper Krafttraining
Wir werden in dieser Stunde verschiedene Kraftübungen machen für Arme, Schultern, Rücken, Bauch, Po und Beine.
Ich freue mich auf euch!
CHF 15.00
Gesamtpreis
- verfügbar
Sa, 12.12.20, 09.00-10.00, Krafttraining
Wir werden in dieser Stunde verschiedene Kraftübungen machen für Arme, Schultern, Rücken, Bauch, Po und Beine.
Ich freue mich auf euch!
CHF 15.00
Gesamtpreis
- verfügbar
So, 13.12.20, 11.00-12.00, Krafttraining
Wir werden in dieser Stunde verschiedene Kraftübungen machen für Arme, Schultern, Rücken, Bauch, Po und Beine.
Ich freue mich auf euch!
CHF 15.00
Gesamtpreis
- verfügbar
Mo, 14.12.20, 19.30-20.25 Uhr Stretching
Wir werden in dieser Stunde verschiedene Dehnübungen machen für Schultern, Rücken und Beine.
Ich freue mich auf euch!
CHF 10.00
Gesamtpreis
- verfügbar
Fr, 18.12.20, 18.45-19.45, Ganzkörper Krafttraining
Wir werden in dieser Stunde verschiedene Kraftübungen machen für Arme, Schultern, Rücken, Bauch, Po und Beine.
Ich freue mich auf euch!
CHF 15.00
Gesamtpreis
- verfügbar
So, 20.12.20, 10.00-11.15, 45'Krafttraining & 30' Stretching
Wir werden in dieser Stunde verschiedene Kraftübungen machen für Arme, Schultern, Rücken, Bauch, Po und Beine und danach wird ausgiebig gedehnt.
Ich freue mich auf euch!
CHF 20.00
Gesamtpreis
- verfügbar
Mo, 21.12.20, 19.30-20.25 Uhr Stretching
Wir werden in dieser Stunde verschiedene Dehnübungen machen für Schultern, Rücken und Beine.
Ich freue mich auf euch!
CHF 10.00
Gesamtpreis
- verfügbar
Sa, 26.12.20, 10.00-11.15, 45'Krafttraining & 30' Stretching
Wir werden in dieser Stunde verschiedene Kraftübungen machen für Arme, Schultern, Rücken, Bauch, Po und Beine und danach wird ausgiebig gedehnt.
Ich freue mich auf euch!
CHF 20.00
Gesamtpreis
- verfügbar
So, 27.12.20, 10.00-11.15, 45'Krafttraining & 30' Stretching
Wir werden in dieser Stunde verschiedene Kraftübungen machen für Arme, Schultern, Rücken, Bauch, Po und Beine und danach wird ausgiebig gedehnt.
Ich freue mich auf euch!
CHF 20.00
Gesamtpreis
- verfügbar